让宝宝更聪明实用胎教手册

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Q宝宝更容易听到谁的声音？准爸爸还是准妈妈？

A其实，准爸爸的声音更容易穿透子宫。

胎教并不是准妈妈一个人的事，在对宝宝说话这方面准爸爸比准妈妈更能发挥积极作用。因为准爸爸的语音以中低频为主，宝宝更容易听到这种特质的声音。

Q每天适合对宝宝进行语言胎教的时间？

A胎动活跃时进行语言胎教

宝宝在妈妈肚子里的活动以睡觉居多，对宝宝进行语言胎教的主要的原则是在宝宝醒着时，对他说话、唱歌。每个宝宝的作息规律不一样，有时醒着有时在睡觉，宝宝醒着时胎动会比较活跃。一般来说，晚上周围环境比较安静，宝宝胎动也较多，这时可以对宝宝进行语言胎教。

Case外语语言胎教

听说还可以给宝宝听外语，宝宝生出来学习外语时，会比其他宝宝更容易产生兴趣。

不知道是不是这样子？

让宝宝的大脑留下外语语音的印刻

的确是可以对宝宝进行外语语言胎教。可以准备一些外语诵读学习CD，通过传声器放给宝宝听。虽然宝宝听不懂外语，但是语音会在宝宝大脑里留下印刻，当然每次也不要超过15分钟，让宝宝的大脑休息。每天一次，持之以恒。

在宝宝出生后，继续为他创设一定的语言环境，例如在宝宝每天睡醒后给他听一段时间的外语。在胎儿时期经常听的东西，在宝宝出生后再给他听，胎儿时期在大脑里留下的语音印刻会更深。等到宝宝正式学外语，会比一般宝宝更容易进入角色，发音也更准。

宝宝的听觉发育

在孕妈咪怀孕6个半月时，宝宝听觉器官基本结构已经发育到出生时相同。

从这个时候起可以经常给他们听符合宝宝发育特点，让他们觉得安静舒适的音乐，等到宝宝出生后因为心情而不好哭闹时，再给他们听他们胎儿时期心爱的音乐，他们会停止哭泣，并安静下来。

Part2促进宝宝体格发育，感觉统合功能良好发展的触觉胎教

除了通过音乐、语音同宝宝进行沟通外，抚摸、触碰宝宝也是准爸爸、准妈妈同子宫内宝宝进行亲子沟通的方法。这种沟通方式也是促进宝宝大脑发育、体格发展的好方法，这种方法还能防止宝宝在出生后发生感觉统合失调。

触觉胎教锻炼宝宝的触觉神经，准爸爸、准妈妈游戏般适宜适当的轻叩、触摸，让宝宝感觉良好，为了回应这种有益刺激，大脑中枢神经得以发育。

触觉胎教的作用

触觉胎教成功的宝宝不易发生感觉统合失调，出生后在体格发展和大动作掌握方面更是胜人一筹。不过，需要注意的是有习惯性流产、早产史、产前出血及早期宫缩的孕妈咪最好不要对宝宝进行触觉胎教。

准爸爸也应该经常抚摸宝宝，用手轻轻抚摸准妈妈腹部时，可以告诉宝宝是爸爸在抚摸他，和未出世的小宝宝建立亲密的联系。触摸让宝宝更有安全感

胎宝宝对来自外界的触觉刺激是比较敏感的，爸妈通过对宝宝充满爱的抚摸来进行沟通，会让宝宝觉得舒适和快乐，很有安全感。

宝宝健康聪明成长的重要前提就是让宝宝觉得舒服和快乐。

经常进行触觉胎教的宝宝出生后大动作发育快

经常和准爸爸、准妈妈玩“触觉体操” 胎宝宝出生后较早掌握大动作，也不容易发生感觉统合失调。抬头、翻身、坐、爬等大动作的发展是检验宝宝生长发育情况的重要标准，越早掌握大动作的宝宝智力发展也比较快。

触觉胎教的方法

什么时候开始可以对宝宝进行触觉胎教？在进行触觉胎教时如何根据宝宝的反应做调整？也是准爸爸、准妈妈需要知道的事情。

怀孕4个月时可以进行触觉胎教

孕妈咪怀孕4个月时，开始进入胎儿相对稳定的孕中期，这时孕妈咪的状态也比较好，对于怀孕这件事在身心理上也渐渐适应。胎盘已经形成，宝宝安全地生活在羊水中，外界轻叩、抚摸、拍打宝宝，都不会对他造成伤害。

触觉胎教的具体动作

孕妈咪平卧在床上，保持比较轻松的状态，一只手捧着子宫，另一只手或轻拍或抚摸或推动宝宝，也可以用一只手指轻压宝宝、逗弄宝宝，做完以上的某个动作后等待宝宝的回应。

当宝宝习惯指压后，他还会主动迎上来；在能摸出宝宝的头，背部或四肢时，可以开始采用轻轻拍摸的方式；有时在宝宝翻身，手足转动，也可以轻轻按抚、推动他。

Q做触觉胎教时，宝宝有时似乎很不高兴，这是怎么回事？

A根据宝宝的反应来判断触觉胎教是否要进行下去。

在触觉胎教时一定要注意宝宝的反应，每做完一个动作后都要等待宝宝的反应，来决定是否要进行下去。如果宝宝挣脱或者踢蹬，表示他很不喜欢，此时对抚摸拍打很反感，孕妈咪就不要再进行下去了；如果宝宝在被孕妈咪推动、触摸后，表现出很享受，很乐意和孕妈咪玩这个游戏，比如宝宝经触摸后，以一段时间后的轻轻动作为回应就说明他很喜欢，触觉胎教可以进行下去。

有关触觉胎教的时间

触觉胎教每次的持续的时间在5～10分钟左右，也是在宝宝胎动比较活跃时进行。每天2～3次。在孕后期，孕妈咪开始出现不规律宫缩，就不要再做抚摸胎教，以免引起早产。

Part3让宝宝耳聪目明的视觉胎教

宝宝爱看红色，多看这种颜色可以帮助宝宝建立和发展他的视觉功能。

孕妈咪可以利用这点可以创造条件对宝宝进行视觉胎教。

光照胎教能够促进宝宝的视觉发育，和语言、触觉胎教一样也很容易操作的。

光照胎教的作用

光照胎教能促进宝宝视觉功能的建立和发育，光能够通过视神经刺激大脑视觉中枢。光照胎教成功的宝宝出生后视觉敏锐、协调、专注力、记忆力也比较好。实验证明，适当的光照对宝宝的视网膜以及视神经有益无害。

光照胎教的方法

什么时候开始可以对宝宝进行光照胎教？进行光照胎教时应使用什么工具？持续多长时间？光照胎教为什么要配合宝宝的作息时间？孕妈咪快来了解一下吧。

光照胎教的工具

可以拿手电筒作为光照胎教的工具。手电筒紧贴孕妈咪的腹壁，光线透入子宫，羊水因此由暗变红。而红色正是小宝宝比较偏爱的颜色。用手电筒进行光照胎教正可谓投其所好。

光照胎教开始的时间

在宝宝的感觉功能中，比起听觉和触觉，视觉功能的发育较晚，在孕妈咪怀孕7个月时，宝宝的视网膜才具有感光功能，对光有反应。光照胎教可以在孕妈咪怀孕6个月以后时开始。

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