11件让你短命的事 你做了哪些？
[10-20 17:54:20] 来源：http://www.67xuexi.com 养生保健知识 阅读：85669次
摘要：Page-10 ↑11. 惧怕死亡或者担忧活不久这是一个令人痛苦的矛盾。担忧寿命缩短，或者死亡恐惧症，会潜在地引起寿命的缩短。2012年一项关于癌症病人的研究发表在《美国国家医学》上，结论为“患者对于死亡的焦虑被认为缩短了他们的寿命。”根据一项911事件后关于美国人担忧恐怖袭击的研究表明，除了癌症患者，对于死亡的极度恐惧也会导致患心血管疾病的风险增加3到5倍。尽管研究证明轻微的恐惧能够有所益处(增强锻炼和健康饮食)，这种对于死亡的担忧能够显著地影响寿命，尤其是对于接近老年的人来说。这些影响也体现在特别偏执的社会关系较弱、感觉被疏远的人身上——关于社会关系对寿命的影响，在上文已经有所论述。上一页 [1] [2]
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11. 惧怕死亡或者担忧活不久
这是一个令人痛苦的矛盾。担忧寿命缩短，或者死亡恐惧症，会潜在地引起寿命的缩短。2012年一项关于癌症病人的研究发表在《美国国家医学》上，结论为“患者对于死亡的焦虑被认为缩短了他们的寿命。”
根据一项911事件后关于美国人担忧恐怖袭击的研究表明，除了癌症患者，对于死亡的极度恐惧也会导致患心血管疾病的风险增加3到5倍。尽管研究证明轻微的恐惧能够有所益处(增强锻炼和健康饮食)，这种对于死亡的担忧能够显著地影响寿命，尤其是对于接近老年的人来说。这些影响也体现在特别偏执的社会关系较弱、感觉被疏远的人身上——关于社会关系对寿命的影响，在上文已经有所论述。
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