[10-20 17:54:20] 来源：http://www.67xuexi.com 养生保健知识 阅读：85643次
学习放松心情的技巧。
十八、补益营养健身类
(一)温肾类
㈠肾阳虚
常识判断：肾气不足，阴虚外寒。表现：疲惫乏力，腰膝冷痛，形寒肢冷，小便不利或遗
尿失禁，女子宫寒不孕，水肿，舌淡，脉弱。
一般用药：右归丸，肾宝合剂
联合用药：
⑴肾宝合剂+羊胎盘素+番茄红素
⑵壮腰健肾丸+袋鼠精+番茄红素
(3)补肾强身片+桂附地黄丸
(4)海狗丸+畅生源
建议顾客：少吃苦瓜、白菜、西瓜、雪糕等寒性食品，多吃羊肉、牛肉、韭菜、蒜等。禁
冬泳。
(二)肾阴虚
常识判断：肾精不足，阴虚内热。表现：眩晕耳鸣，腰膝酸软，五心烦热，潮热盗汗，脉
细数。
一般用药：六味地黄丸(胶囊)，左归丸
联合用药：⑴六味地黄丸+中宁枸杞(冲水服用)
建议顾客：高血压患者，糖尿病患者，妇女更年期都可以进行补肾，特别是糖尿病患者，
伴随肾阴虚症状者加服六味地黄胶囊。
(三﹚补气血类
常识判断：由低血压，妇女经期亏血，术后引发的亏气亏血，以及体弱多病人群。
用药原则：补气+补血
一般用药：复方阿胶口服液、补血口服液，益心健脾颗粒，参芪王浆口服液，养血饮口服
液，气血双补,益气养血口服液,阿胶口服液,血宝,雪莲乌鸡口服液,
联合用药：,铁质叶酸片
⑴参芪王浆补血口服液+阿胶咀嚼片
⑵益心健脾颗粒+阿胶咀嚼片
建议顾客：选用高蛋白、富有营养又易于消化的食品。保证食物的营养均衡，积极纠正厌
食和偏食的情况。多吃富含铁质、维生素 B12、叶酸的食物，如瘦肉、猪肝、豆类、奶制品、绿叶蔬菜。孕妇和哺乳妇女应在妇产科医生的指导下，适当补充铁质、叶酸、复合维生素。
十九、抗眩晕用药
常识判断：脑供血不足、美尼尔综合症、椎动脉狭窄、晕车、晕船等多种原因可引发眩晕 ，
如：情绪紧张，焦虑失眠等还有不受任何原因引起的眩晕，典型症状：恶心，
呕吐，天旋地转。
用药原则：对症药物+改善脑供血
一般用药：西比灵,盐酸地芬尼多片
联合用药：
⑴晕复静+盐酸氟桂利嗪
⑵盐酸地芬尼多+抑眩宁
建议顾客：要多吃营养丰富和新鲜清淡的食物，禁食油腻、辛辣的食物。心胸开阔，保持
愉快的心情，稳定的情绪。多度疲劳和睡眠不足是导致眩晕症发作的原因之一 。
二十、儿科类
(一)儿童感冒和发烧
常识判断：儿童最常得的病就是感冒和发烧，感冒和流感通常是由病毒引起的呼吸道感染。患过感冒后，人体就会对该种感冒病毒产生免疫力。幼童的咽鼓管短、直且宽，咽部的病原体容易沿着这条管道侵入中耳，引起中耳炎。
用药原则：抗生素+对症药物+止咳或退热用药+抗病毒
一般用药：护彤+泰诺林等等,美林,退热贴
联合用药：
⑴罗红霉素干混悬剂+小儿氨酚黄那敏颗粒+利巴韦林(小儿新博林)
⑵头孢拉定干混悬剂+小儿氨酚黄那敏颗粒+利巴韦林(小儿新博林)
⑶阿奇霉素干混悬剂+小儿化痰止咳颗粒+新博林
⑷头孢拉定颗粒+小儿清肺止咳片+对乙酰氨基酚栓+新博林
建议顾客：每隔 3-4 小时测量一次体温，密切观察病情变化。喝大量的热水，吃清淡、
易消化的食物。用冰袋冷敷头部或用冷水擦拭四肢有助于减低体温。发烧的患
儿不宜穿太厚的衣服或盖厚被子，以免影响体温的散发，加重发烧的程度。
(二)小儿腹泻
常识判断：伴有发热、腹胀、腹泻、呕吐、稀水样便。婴儿阵发性哭闹或烦躁不安、面
色苍白、出汗、精神萎靡。慢性腹痛反复发作。
用药原则：止泻药+改善小儿脾胃功能类
一般用药：妈咪爱、思密达，汉臣氏，合生元,醒脾养儿颗粒,婴儿健脾颗粒,小儿痢宝
联合用药：
⑴急性肠炎：思密达+汉臣氏或者小儿常乐康(两药必须间隔两小时服用)
⑵慢性消化不良腹泻：小儿启脾片+小儿常乐康
建议顾客：儿童出现腹痛，建议带孩子到时医院进行全面检查以明确诊断，然后采用正
确的治疗。注意饮食均衡，进食营养丰富、易消化的食物。避免过多进食油腻
或生冷食物、零食或汽水。按时进餐，不要偏食或暴饮暴食。
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