瑜伽运动 就地取材塑造好身姿
[10-20 18:01:05] 来源:http://www.67xuexi.com 美容瘦身 阅读:85875次
摘要: 肩颈线条:山式站立、双角式。 手臂线条:擎天式、展臂式。 背腰线条:风吹树干式、站立躯体90度、幻椅式、三角伸展式、站立后弯。 臀部线条:虎式、幻椅扭转、金鸡独立式、舞王式。 腿部线条:虎式、战士三式、上体前屈。
瑜伽运动 就地取材塑造好身姿,标签:减肥大全,http://www.67xuexi.com
肩颈线条:山式站立、双角式。
手臂线条:擎天式、展臂式。
背腰线条:风吹树干式、站立躯体90度、幻椅式、三角伸展式、站立后弯。
臀部线条:虎式、幻椅扭转、金鸡独立式、舞王式。
腿部线条:虎式、战士三式、上体前屈。
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