十二种蔬菜可有效保护肝脏
[10-20 17:54:20] 来源:http://www.67xuexi.com 养生保健知识 阅读:85887次
摘要:1,空心菜:含烟酸。2,包菜:含维生素C、B1、B2、E。3,蘑菇:含多糖类。4,木耳。5,荠菜:适合慢性肝病。6,百合:可防治肝硬化。7,胡萝卜。8,海藻:抑制脂质氧化。9,西红柿:凉血平肝。10,冬瓜。11,黄瓜:适合脂肪肝防治。12,大蒜:肝病病人宜熟食。
十二种蔬菜可有效保护肝脏,标签:养生保健知识大全,http://www.67xuexi.com
1,空心菜:含烟酸。
2,包菜:含维生素C、B1、B2、E。
3,蘑菇:含多糖类。
4,木耳。
5,荠菜:适合慢性肝病。
6,百合:可防治肝硬化。
7,胡萝卜。
8,海藻:抑制脂质氧化。
9,西红柿:凉血平肝。
10,冬瓜。
11,黄瓜:适合脂肪肝防治。
12,大蒜:肝病病人宜熟食。
Tag:养生保健知识,养生保健知识大全,知识常识 - 健康知识 - 养生保健知识