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小学形体课教案第1课

摘要:文 章来源 小学形体课教案第1课(水平二 第二学期) 学习主题:俯卧两头起练习知识技能1、 形体练习:俯卧两头起练习2、游戏:“荷花、荷花几月开”学习目标运动参与:学生能在练习中表现出积极的学习兴趣。完成动作情况预计良 好运动技能:能掌握动作要领,进行积极创编,并熟练运用。练 习 密 度 预 计35%身体健康:发展学生的协调能力,提高节奏感。平 均 心 率 预 计125/分钟心理健康:学生乐于参与教学互动,勇于克服困难、敢于创新。心 率 指 数 预 计145/分钟社会适应:与同伴齐心协力取得成功。心 理 负 荷 预 计注意力集 中重点上体和双腿尽量抬高成最大反背弓情绪状态良 好难点掌握协调性和肌肉用力分配。意志表现认 真教学过程激 趣 导 入拓 展 能 力 自 主 体 验舒 缓 身 心课的内容1、 课堂常规集队、师生问好、宣布本课内容。2、 反应练习1、 形体练习:俯卧两头起练习重点:上体和双腿尽量抬高成最大反背弓难点:全身协调用力。2、游戏:“荷花、荷花几月开”重点:掌握游戏方法1、放松活动 2、总结 3、归还器材,
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小学形体课教案第1课 (水平二  第二学期) 学习主题:俯卧两头起练习

知识技能 1、  形体练习:俯卧两头起练习 2、游戏:“荷花、荷花几月开”

标 运动参与:学生能在练习中表现出积极的学习兴趣。

完成动作情况预计

良 好

运动技能:能掌握动作要领,进行积极创编,并熟练运用。

练 习 密 度 预 计

35%

身体健康:发展学生的协调能力,提高节奏感。

平 均 心 率 预 计

125/分钟

心理健康:学生乐于参与教学互动,勇于克服困难、敢于创新。

心 率 指 数 预 计

145/分钟

社会适应:与同伴齐心协力取得成功。

心 理 负 荷 预 计

注意力

集 中

重点 上体和双腿尽量抬高成最大反背弓

情绪状态

良 好

难点 掌握协调性和肌肉用力分配。

意志表现

认 真

教学过程

激 趣 导 入

拓 展 能 力             自 主 体 验

舒 缓 身 心

课的内容 1、  课堂常规 集队、师生问好、宣布本课内容。 2、  反应练习 1、  形体练习: 俯卧两头起练习 重点:上体和双腿尽量抬高成最大反背弓 难点:全身协调用力。 2、游戏: “荷花、荷花几月开” 重点:掌握游戏方法 1、放松活动 2、总结 3、归还器材,师生再见,下课

教师活动 1、  集队做到“快、静、齐”; 宣布本课内容: ①形体练习     ②游戏 2、  反应练习:四列横队 ①坐 ②趴  ③蹲           ④ 跳    ⑤ 站      ⑥ 躺 1、组织:四路纵队 教法: ①教师讲解、示范动作。 ②请几位做的好学生表演。 ③集体做动作。 ④分组比赛。 2、组织:成圆圈站立,中心5~6名学生 教法: ①     讲解、示范游戏方法和规则。 ②     指导学生分组进行游戏。 ③     让学生充分体验游戏乐趣。 1、  教师对本课进行小结,表扬好人好事。 2、  归还器材, 师生再见。

学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数。 2、练习。 1、观察动作,积极模仿。 2、相互点评,认真练习。 3、能及时检查自己动作,进一步掌握动作的正确性。 1、认真听取游戏规则。 2、认真思考,明确游戏方法和规则。 3、积极尝试与同伴合作完成游戏。 4、享受游戏的快乐。 1、学生学习,体会。 2、学生练习。

要求 精神饱满、队形整齐; 情趣高涨、反应敏捷。 通过分组练习及比赛,体验俯卧两头起练习动作的协调性和肌肉用力分配。 积极参与,并注意游戏安全。 身心放松。

组织形式

练习负荷

场地器材

教学反思

小学形体课教案第2课 (水平二  第二学期) 学习主题:手臂波浪练习

知识技能 1、形体练习:手臂波浪练习 2、游戏:“钻地道”

标 运动参与:

完成动作情况预计

良 好

运动技能:

练 习 密 度 预 计

35%

身体健康:

平 均 心 率 预 计

125/分钟

心理健康:

心 率 指 数 预 计

145/分钟

社会适应:

心 理 负 荷 预 计

注意力

集 中

重点

情绪状态

良 好

难点

意志表现

认 真

教学过程

激 趣 导 入

拓 展 能 力             自 主 体 验

舒 缓 身 心

课的内容 1、课堂常规 集队、师生问好、宣布本课内容。 2、反应练习 1、形体练习: 手臂波浪练习 重点: 难点: 2、游戏:“钻地道” 截住空中球 重点:强调灵活运用各种方法传球。 难点: 1、放松活动 2、总结 3、归还器材,师生再见,下课

课的组织

教师活动 1、集队做到“快、静、齐”; 宣布本课内容: ①形体练习     ②游戏 2、反应练习:四列横队 ①坐 ②趴  ③蹲           ④ 跳    ⑤ 站      ⑥ 躺 1、组织:四路纵队 教法: ①带领学生做好准备活动 ②讲解、示范障碍跑的动作要领和方法 ③分组用快跑越过各个障碍 ④。障碍跑场地30—40米长,设3-4个障碍。 2、游戏:截住空中球 教法: ①     组织学生复习游戏的过程与方法。 ②     讲解示范如何运用假动作巧妙将球传出,请学生尝试。 ③     带领学生分子组游戏。 1、教师对本课进行小结,表扬好人好事 2、  归还器材, 师生再见

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