[10-20 18:21:10] 来源:http://www.67xuexi.com 生活窍门 阅读:85262次
瑜伽垫是每个练习瑜伽的人所必备的瑜伽用品之一,但长期使用瑜伽垫,会有很多的汗渍和细菌,长期使用会给我们的身体带来严重的影响,会严重威胁我们的健康,所以怎样清洗瑜伽垫成了我们很不多人所头疼的问题了。下面就让我们为你推荐怎样清洗瑜伽垫的方法。
www.67xuexi.com阅读配图
清洗瑜伽垫什么方法最好?
瑜伽垫的清洗关键在于要保护瑜伽垫上的防滑组织,因为这些防滑组织是瑜伽垫上最重要的部分,是保护我们练习瑜伽时避免运动伤害的重要武器。一般来说,如果你每周能达到3-4次的瑜伽垫使用,可以用隔周清洗的频次保持瑜伽垫的卫生。
不太脏的瑜伽垫可以这样清洗:
两杯水加4滴洗洁精放入喷雾器内,喷洗瑜伽垫后,再用乾布擦乾。
很久没有清洗,污渍很深的瑜伽垫可以这样清洗:
浴缸加满冷水,放加入洗衣粉。洗衣粉愈少愈好,因为任何残留,都会让清洗后的瑜伽垫变滑。然后用湿布擦洗垫子,再冲干净。用大乾毛巾卷起瑜伽垫,吸乾多余的水分。阴凉处风干,避免太阳直射。
注:更多精彩文章请关注www.67xuexi.com生活知识 频道,www.67xuexi.com生活群:224974371欢迎你的加入